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大嶺山食堂送菜 推薦 如何算出你的酒量是多少？

發(fā)布時間：2017-02-18 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
如何算出你的酒量是多少？
如何算出你的酒量是多少？

　　酒是親友聚會和應酬飯局上必然呈現的東西，不少人都對它又愛又恨。不少人獵奇的是，怎樣才干曉得本人的酒量是多少，以免喝得太多損傷身體？民間傳言看喝酒后的臉色自然是沒有科學依據，下面我就教大家怎樣算：
 
　　世界衛(wèi)生組織國際協作研討指出，正常狀況下，男性每日攝入的純酒精量應不超過20克，而中國現行的平安飲用規(guī)范是日酒精攝入量不超過15克，女性攝入量應該更少一些。
 
　　用一個簡單的公式來計算，每個人的酒精攝入量應該是等于“飲酒量×酒精濃度×0.8”。
 
　　舉個例子，普通酒精含量為3.7%的啤酒，每天的飲用量理應不超過500毫升，也就是一個玻璃瓶或者是兩聽。

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