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大朗送菜服務(wù)公司推薦 肝病飲食：酒精肝補(bǔ)充維生素 脂肪肝多吃水產(chǎn)品

發(fā)布時(shí)間：2017-02-18 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類(lèi)別：健康飲食
肝病飲食：酒精肝補(bǔ)充維生素 脂肪肝多吃水產(chǎn)品
肝病飲食：酒精肝補(bǔ)充維生素 脂肪肝多吃水產(chǎn)品

　　酒精肝患者應(yīng)以多食素食、谷類(lèi)為主，粗細(xì)搭配，宜吃油膩，忌油膩，需求以富營(yíng)養(yǎng)、易消化為準(zhǔn)繩，多餐，并留意補(bǔ)充含維生素b、c、k及葉酸類(lèi)較多的食物，如新穎的水果、蔬菜，并恰當(dāng)吃些肉類(lèi)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。酒精肝患者也能夠服多烯磷脂酰膽堿類(lèi)藥物，經(jīng)過(guò)抗氧化作用減輕酒精對(duì)肝臟的損傷。同時(shí)，應(yīng)忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。平常應(yīng)控制高脂肪、高糖飲食，少吃油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。
 
　　許多食物有預(yù)防脂肪肝的成效，無(wú)妨多吃，如黃瓜、白蘿卜、胡蘿卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含豐厚的維生素、纖維素，黃豆、綠豆、黑豆及其制品是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源，海帶、紫菜、魚(yú)類(lèi)等水產(chǎn)品可促進(jìn)肝內(nèi)堆積脂肪的衰退。
 
　　酒精性脂肪肝不是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩所致，而是喝酒損傷了肝細(xì)胞，惹起肝脂肪代謝的紊亂和堆積。所以素日還應(yīng)當(dāng)吃些瘦肉、牛奶等低脂肪高蛋白食物，改善肝臟的營(yíng)養(yǎng)情況，以減緩其向肝硬化的開(kāi)展。
 
　　需求強(qiáng)調(diào)的是，一旦呈現(xiàn)酒精肝，無(wú)論屬于哪一期，即便在疾病康復(fù)后，也必需絕對(duì)禁酒。

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