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嗓子疼吃什么可緩解？上火、感冒、炎癥刺激等，這些都有可能會(huì)惹起嗓子疼等病癥的呈現(xiàn)，尤其是在酷熱的暑季，嗓子疼的病癥愈加的頻繁常見。

嗓子疼吃什么可緩解呢？

1、嗓子疼可吃梨

不論是感冒還是上火所招致的嗓子疼，患者在平常生活中都能夠經(jīng)過多吃些梨來起到一定的治療作用。尤其是關(guān)于一些病癥更為嚴(yán)重的患者而言，在患病期間更應(yīng)該多吃些梨。我國(guó)中醫(yī)指出梨具有滋陰潤(rùn)燥的作用，因而關(guān)于由于燥火而惹起的咽喉腫痛具有很好的緩解作用。而且梨中還含有豐厚的水分和維生素，因而其生津止渴的成效同樣不容小覷。

除了能夠生吃梨之外，患者在患病期間還能夠經(jīng)常用梨燉水飲用，或者是用梨榨汁飲用，對(duì)咽喉腫痛以及嗓子疼都具有很好的治療作用。

2、嗓子疼可吃甘蔗

甘蔗是我們?nèi)粘Ｉ�活中極為常見的水果之一，固然常見但它對(duì)上火所惹起的嗓子疼同樣具有很好的治療以及緩解作用。我國(guó)中醫(yī)指出甘蔗有著非常有效的清熱止渴成效，除此之外解毒降火的成效同樣非常明顯。而在平常生活中多吃些甘蔗，對(duì)嗓子干疼具有非常明顯的治療作用。除了能夠直接食用之外，還能夠榨汁飲用。

還有就是獼猴桃，這是一種性酸干寒的水果，經(jīng)常食用能夠起到非常有效的生津潤(rùn)肺以及解熱排毒作用。尤其是對(duì)枯燥時(shí)節(jié)所惹起的嗓子疼病癥，更具有有效的治療作用。

3、嗓子疼可吃蘋果

在平常生活中多吃些蘋果對(duì)各種緣由所惹起的嗓子疼病癥都具有很好的治療作用，我國(guó)中醫(yī)指出蘋果有生津解渴以及潤(rùn)肺的成效。尤其是對(duì)上火所惹起的咽喉腫痛更具有治療作用，因而患者在患病期間應(yīng)該多吃。而且蘋果是在一年四季最常見的水果，不論是什么時(shí)節(jié)呈現(xiàn)嗓子干疼等病癥，都能夠經(jīng)過吃蘋果的方法來緩解。

蘋果的食用方法有很多，除了能夠在平常生活中直接食用之外，還能夠榨汁飲用。亦或者還能夠?qū)⑻O果煮熟后食用，這種方法更具有治療以及緩解嗓子疼的作用。

4、嗓子疼可吃柚子

柚子是極為常見的一種寒性水果，經(jīng)常食用具有非常有效的清熱去火作用。而且在柚子中還含有大量的維生素C，對(duì)感冒所惹起的咽喉疼痛具有很好的治療作用。而在枯燥容易上火的時(shí)節(jié)多吃些柚子，還具有極為有效的去火作用。