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大朗蔬菜中心 推薦 通經(jīng)活絡(luò)靚湯 桃紅丹參烏雞湯

發(fā)布時(shí)間：2017-07-13 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦

通經(jīng)活絡(luò)靚湯 桃紅丹參烏雞湯

時(shí)間:2015-05-12 09:27 來(lái)源:安康飲食網(wǎng) 作者:中醫(yī)師 點(diǎn)擊:次

　　桃紅丹參是指中藥的桃仁、紅花、桂圓、丹參和紅棗。桃仁能活血祛淤、潤(rùn)腸通便；紅花能活血通經(jīng)祛淤，兩者常用于治療女性淤血阻滯形成的痛經(jīng)、閉經(jīng)及婦科腫瘤等。丹參能活血祛淤、養(yǎng)血安神；桂圓能補(bǔ)心脾、益氣血。合而煲烏雞，有通經(jīng)活絡(luò)、活血祛淤之功。
 
　　資料：紅花20克，丹參15克，桃仁、桂圓各5克，紅棗6個(gè)，烏雞1只，生姜4片。
 
　　烹制：中藥材洗凈，稍浸泡；紅棗去核；烏雞宰洗凈。一同與生姜下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時(shí)，下鹽便可。為3~4人量。

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