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黃江送菜 推薦 這些食物能利膽排石

發(fā)布時(shí)間:2018-01-10 發(fā)布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類(lèi)別:健康飲食
這些食物能利膽排石
這些食物能利膽排石

    1、黑木耳  黑木耳能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)中各種腺體的分泌,可光滑肝內(nèi)外膽管,促進(jìn)膽結(jié)石排出。初發(fā)結(jié)石病患者,每天堅(jiān)持吃1~2次黑木耳,有助于緩解疼痛、惡心、嘔吐等病癥。
 
    2、胡蘿卜  胡蘿卜中含有豐厚的胡蘿卜素,而胡蘿卜素在肝臟中能夠轉(zhuǎn)變成維生素a,可減少膽固醇結(jié)石的構(gòu)成。
 
    3、茭白  茭白能清熱利膽,故膽囊炎病人宜吃,特別適用于膽囊炎膽結(jié)石癥兼并黃疸者?捎眠m量新穎茭白,用水煎食,每日1~3次,也可用素油炒食。
 
    4、冬瓜  可用冬瓜燒食或煨湯,也可用新穎冬瓜皮100~150克加水濃煎,每次1碗,每日飲3!4次,有清熱、利水、利膽、消脹作用。
 
    5、玉米  玉米對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸性肝炎等有輔助食療作用,故慢性膽囊炎疾病患者宜經(jīng)常食用。另外,玉米須也有利膽作用,可用30~50克玉米須煎水代茶飲用。
 
    6、山楂  山楂味甘酸,有消食積、散淤血的作用。近代研討以為山楂有降低血脂和降低膽固醇的成效;加心懩壹膊≌,適合食用。
 
    7、要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平常應(yīng)多吃些香蕉、蘋(píng)果等水果。平常可多飲瓜果汁、如梨汁、蘋(píng)果汁、桔子汁、胡蘿卜汁、西瓜汁,具有清熱利濕退黃作用。

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