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“冬天煮豆?jié){別只放黃豆，多加3物，每天一杯，臉色紅潤，氣質(zhì)絕佳！天氣冷，早餐喝一杯暖洋洋的豆?jié){，身體暖乎乎，一天都舒適，學(xué)習(xí)和工作倍有神！在家打豆?jié){，多加這種3種食物：紅棗、枸杞、花生，安康營養(yǎng)又好喝，尤其是女生，常喝這樣的豆?jié){，臉色紅潤，連化妝品都能夠不用。
市面上的豆?jié){機很多，選擇一款合適本人的豆?jié){機很重要。選擇豆?jié){機需求記住幾點：第一，破壁豆?jié){比擬普通的豆?jié){機要好用，破壁豆?jié){無渣，五谷雜糧都能打豆?jié){。第二：豆?jié){有加熱、不加熱，家庭用的豆?jié){機倡議選擇帶加熱，能夠省去煮豆?jié){，打完豆?jié){直接加熱，一步到位。第三：豆?jié){機的大小，依據(jù)家庭選擇，豆?jié){現(xiàn)煮現(xiàn)喝，新穎的豆?jié){不只好喝，營養(yǎng)價值更容易吸收。選擇一臺優(yōu)質(zhì)的豆?jié){機也很重要，我用的是廚技奶茶破壁機，滿足一家人的日常運用，小巧不占中央。不只能夠打豆?jié){，還能夠煮奶茶、咖啡、榨果汁。”