海鮮一種很不錯(cuò)的美食,它的種類(lèi)很多,不同的種類(lèi)有不同的作用。就像海參有壯陽(yáng)、益氣、通腸潤(rùn)燥、止血消炎等成效。但海鮮也是有一些忌諱的,跟有的食物是不能一同吃的,詳細(xì)有哪些以下就讓我們來(lái)看看吧。
海鮮食品風(fēng)味共同,含有豐厚的蛋白質(zhì)和鈣,是老幼皆宜的佳品,但與某些食物同時(shí)食用卻有害安康。原來(lái),某些食物中的草酸及鞣酸可分解、毀壞蛋白質(zhì),并能使蛋白質(zhì)發(fā)作沉淀,凝固成不易消化的物質(zhì),同時(shí)鞣酸還具有較強(qiáng)的收斂作用,能抑止消化液的分泌,致使凝固的蛋白質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間滯留在腸道內(nèi)糜爛發(fā)酵,招致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等病癥;鈣與食物中的草酸容易分離構(gòu)成一種不溶性的復(fù)合物,這種復(fù)合物不只會(huì)刺激胃腸粘膜,損傷粘膜上皮細(xì)胞,影響消化吸收功用,還可能堆積在泌尿道,構(gòu)成草酸鈣結(jié)石。
草酸含量較高的蔬菜有菠菜、西紅柿、洋蔥、竹筍等,而茶葉、咖啡、山楂、柿子、葡萄含有豐厚的鞣酸,這些食物均不宜與海味同食。顏色鮮艷的冰糕、冷飲吃不得。經(jīng)研 究 ,人工合成色素對(duì)人體的毒害有三個(gè)方面,即普通毒性、致瀉性和致癌性。為此,各國(guó)都制定了允許運(yùn)用的食用色素種類(lèi)和用量。我國(guó)國(guó)度衛(wèi)生規(guī)范中允許運(yùn)用的胭脂紅、視菜紅、靛藍(lán)和檸檬黃四種食用色素,規(guī)則最大用量前兩種為每公斤0.5 克,后兩種為每公斤0.1 克,以這種用量配制的冰糕、冷飲,只能表現(xiàn)出微帶紅、黃、綠等顏色。否則就是超越規(guī)范。
而市面上出賣(mài)的冷飲類(lèi)食品常有顏色鮮艷者,就是違背國(guó)度衛(wèi)生規(guī)范超量運(yùn)用食用色素的結(jié)果。這類(lèi)食品對(duì)人體有著極大的潛在性危害,如果長(zhǎng)期食用,特別是青少年兒童,將會(huì)有得癌癥的危險(xiǎn)