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油菜拌護(hù)心肉的做法

發(fā)布時(shí)間：2022-02-28 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心

張圖片“周六我哥休息，說來給我做飯吃�？墒峭饷娲笱┘婏w呀，好冷的不說，主要是下雪的時(shí)候路況也不好。給他說我自己燉了一鍋排骨雞，堅(jiān)決沒同意他來我家。第二天一大早，我哥就買了菜給送過來了�？梢該Q個(gè)蔬菜來吃

油菜拌護(hù)心肉的做法

1張圖片

“周六我哥休息，說來給我做飯吃�？墒峭饷娲笱┘婏w呀，好冷的不說，主要是下雪的時(shí)分路況也不好。給他說我本人燉了一鍋排骨雞，堅(jiān)決沒同意他來我家。
第二天一大早，我哥就買了菜給送過來了。
能夠換個(gè)蔬菜來吃啦。”

食材明細(xì)

主料

油菜 150g
護(hù)心肉 80g

輔料

紫甘藍(lán) 小許

調(diào)料

臘八蒜 幾個(gè)
食鹽半克

蒜香口味
拌工藝
廿分鐘耗時(shí)
簡單難度

油菜拌護(hù)心肉的做法步驟

1
油菜洗凈。
2
切段。
3
鍋燒開水。
4
放油菜燙熟。
5
撈出放大碗里。
6
取臘八蒜切片。
7
取護(hù)心肉。
8
切塊。
9
紫甘藍(lán)切粗絲。
10
一切食材放一同。
11
放食鹽。
12
拌勻即可。
13
廢品。

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