藜麥土豆雞湯的做法|蔬菜配送-首宏蔬菜配送公司

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藜麥土豆雞湯的做法

2022-03-06
3張圖片

食材明細(xì)
主料
雞半只
輔料
藜麥適量

胡蘿卜 三個(gè)

土豆三個(gè)

姜片 5片

蔥花適量
調(diào)料
鹽適量

味精適量

料酒適量
- 油膩口味
- 燉工藝
- 三刻鐘耗時(shí)
- 簡(jiǎn)單難度
藜麥土豆雞湯的做法步驟
- 1
  將土豆和胡蘿卜去皮放著備用。
- 2
  滾刀切好的土豆胡蘿卜泡水里洗去土豆淀粉撈出，將藜麥洗凈瀝水備用。
- 3
  雞肉剁成小塊，放入提早燒好的開水里等候燒開后撈出，用清水將浮末洗去后撈出瀝水。
- 4
  將雞肉放入高壓鍋參加恰當(dāng)?shù)那逅�，參加姜片、土豆塊、胡蘿卜、藜麥，少許鹽和料酒去腥。
- 5
  蓋上鍋蓋煮上15分鐘，就能夠了。
- 6
  燉出來(lái)的雞肉像甜而不柴，有土豆的濃香，藜麥的香甜，參加恰當(dāng)?shù)柠}和味精，一把蔥花。
- 7
  一道簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)的雞湯就做好啦！(^～^)
小訣竅

1. 家里沒有藜麥的童鞋，放土豆和胡蘿卜也是能夠的。
2. 記得一定要放些蔥花哦！才會(huì)提現(xiàn)出這道湯愈加鮮美~

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