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飲食多樣化可以控制膽固醇時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次飲食多樣化可以控制膽固醇今年發(fā)布的《中國(guó)心血管疾病報(bào)告》顯示，我國(guó)民眾的心血管病危險(xiǎn)因素普遍暴露，高血...

“藥食同源”的食物大匯總時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者中醫(yī)師點(diǎn)擊次藥食同源的食物大匯總藥食同源是指許多食物與藥物之間并無(wú)絕對(duì)的界線，既可作為藥用，又可作為食用�！饵S帝內(nèi)...

下鍋前先清水濾洗炒土豆絲不粘鍋時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者大廚點(diǎn)擊次下鍋前先清水濾洗炒土豆絲不粘鍋炒土豆絲前，我們需要先把土豆去皮、清洗干凈后切絲，這時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在...

鮮蘑菇曬曬再吃補(bǔ)充效果好時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次鮮蘑菇曬曬再吃補(bǔ)充效果好美國(guó)生化與微生物學(xué)學(xué)會(huì)波士頓年會(huì)上宣布的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，蘑菇是維生素的重要來(lái)...

膳食指南建議我們每天吃大豆克時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次膳食指南建議我們每天吃大豆克膳食指南建議我們每天吃大豆克《中國(guó)居民膳食指南》建議我們每天吃大豆克，...