為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達(dá)到減肥的效果。家庭醫(yī)生在線的專家告訴想做減肥的朋友,有些燙的營養(yǎng)價值甚至比晚飯的營養(yǎng)還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。專家 ...
受訪專家:武警廣東省總隊醫(yī)院營養(yǎng)科主任曾晶地處亞熱帶的廣東,濕熱的夏季提供了細(xì)菌、真菌等微生物生長繁殖所需的溫度和濕度,更容易導(dǎo)致食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。對此,武警廣東省總隊醫(yī)院營養(yǎng)科主任曾晶指出 ...
秋季是補鈣的最佳時期。由于氣溫逐漸降低,人體各組織的功能相應(yīng)提高,對鈣的吸收和利用的能力也有所提高。下面小編向大家推薦含鈣高的食物。及時補鈣強健體格,擁有健康人生!鈣伴您度過一個快樂、健康的秋季。補鈣 ...
互聯(lián)網(wǎng)上關(guān)于豆?jié){與雞蛋不能同吃的傳聞傳得沸沸揚揚的,甚至是小孩子都知道這一飲食搭配禁忌。很多人雖然不知道豆?jié){為什么不能跟雞蛋一起吃,但是既然是口口相傳的事情,自然有一定的道理,所以不加以深究,也就加入 ...
外表誘人、口感酸爽的櫻桃自古就是不少人的最愛。櫻桃之所以受歡迎,除了外在因素之外,最主要的因素在于櫻桃的營養(yǎng)價值高,具有比較高的醫(yī)療保健價值,適量攝入櫻桃可以強身健體,女性還可以美容養(yǎng)顏,更重要的是, ...
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