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　　孕婦能夠吃冰激淋嗎?夏天很多人都喜歡吃雪糕，懷孕期間準(zhǔn)媽媽體溫比常人要更高一些，那么孕婦能夠吃雪糕嗎?其實(shí)孕婦固然作為特殊群體，但是也是能夠吃雪糕的，當(dāng)然不要吃太多，有研討說會(huì)惹起宮縮招致流產(chǎn)或早產(chǎn)。另外假如吃了之后肚子不舒服，也不要吃。

　　孕婦吃雪糕留意事項(xiàng)

　　冰棍、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神， 但過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜，而經(jīng)常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，惹起食欲降落和消化不良，時(shí)間久了還會(huì)得胃病。特別關(guān)于患有急慢性腸胃道疾病者，更應(yīng)少吃或不吃，孕婦吃雪糕特別要留意以下方面：

　　1、要留意衛(wèi)生。吃的雪糕必需是正軌廠家消費(fèi)，沒有過保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。

　　2、要控制進(jìn)食量。不要一次吃得太多，以免惹起胃腸不適。

　　3、胎兒對(duì)冷的刺激也極敏感，當(dāng)孕婦喝冷水或吃冷飲時(shí)，胎兒在子宮里有時(shí)會(huì)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。

　　4、雪糕中含糖分較高，無節(jié)制的過量食用，易使孕媽血糖升高，招致妊娠糖尿病。

　　過量喝冷飲容易惹起消化不良

　　過多冷飲的攝入，不只能惹起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，腸道受冷刺激后爬動(dòng)加快，影響機(jī)體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而惹起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道病癥。而且大量冷飲入口后，咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力降低，使埋伏在咽喉部的細(xì)菌乘虛而入，容易惹起感冒等病。

　　有的人在猛烈運(yùn)動(dòng)后，立即攝入大量的冷飲，以為這樣能夠“涼個(gè)痛快”，其實(shí)這樣是不對(duì)的。由于猛烈活動(dòng)使全身的血液重新分配，此時(shí)大部分血液在四肢，而胃腸血液較少，如遇到冷的刺激，胃黏膜血管收縮，胃腸道血液更為減少，胃液分泌銳減，招致胃腸功能紊亂，影響食物的消化，嚴(yán)重時(shí)甚至可惹起嘔吐、腹痛、腹瀉。