孕婦能夠吃黃花菜嗎?花菜又名金針菜,味甘。涼,有止血,消炎,清熱。利濕等成效,對大小便不通。失眠。乳汁不下有療效,可作為病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品。浙、贛、湘、滇等省都有栽培,以云南產(chǎn)者最佳。黃花菜的花生在莖頂端,少則兩朵,多則三朵,淡黃色,有香氣。人食其花蕾。采收時(shí)必需在花蕾含苞待放的中午時(shí)分,這時(shí)采摘的黃花菜質(zhì)量最上乘。
黃花菜的營養(yǎng)成分對人體安康特別是胎兒發(fā)育更為有益,因而可作為孕婦的黃花菜其中含有蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)磷、鐵、維生素A、維生素C,營養(yǎng)豐厚,滋味鮮美,特別合適做湯用。中醫(yī)書籍記載,它有消腫、利尿、解熱、止痛、補(bǔ)血、消弭孕期不適的病癥。
干黃花菜含有多種營養(yǎng)成分,每百克中含有蛋白質(zhì)14.1克、脂肪0.4克、糖類60.1克、鈣463毫克、磷173毫克以及多種維生素,對人體安康,特別對胎兒發(fā)育甚為有益。同時(shí),由于它含有冬堿及秋水仙堿等成分,具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功用
因而,有些中央將黃花菜作為孕婦、產(chǎn)婦的必備食品。入藥常用于治療大便出血、小便不通、吐血、鼻出血、肺結(jié)核等癥。
鮮黃花菜中含有一種“秋水仙堿”的物質(zhì),它本身雖無毒,但經(jīng)過腸胃道的吸收,在體內(nèi)氧化為 “二秋水仙堿”,則具有較大的毒性。所以在食用鮮品時(shí),每次不要多吃。
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