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　　洋甘菊的成效與作用。洋甘菊是最溫和的精油之一，關(guān)于睡眠、穩(wěn)定心情也很有協(xié)助。那么洋甘菊有什么成效?洋甘菊有什么作用?

　　洋甘菊的成效：

　　止痛，抗過(guò)敏，抗抽搐，抗憂傷，止吐，抗發(fā)炎，止癢，抗風(fēng)濕，抗菌，抗痙攣，祛腸胃脹氣，促進(jìn)膽汁分泌，促進(jìn)結(jié)疤，利消化，利尿，柔軟皮膚，通經(jīng)，退燒，利肝，利神經(jīng)，鎮(zhèn)靜，利脾，利胃，催汗，補(bǔ)身，驅(qū)蠕蟲，治創(chuàng)傷。

　　洋甘菊是針對(duì)敏感型皮膚的：倡議特地去紅血絲的話能夠?qū)ひ捯恢Ш�洋柑橘成分的精�?/p>

　　效果會(huì)更好。甘菊純露經(jīng)常敷臉是不錯(cuò)的。

　　洋甘菊能夠安撫效果絕佳，可舒解焦慮、慌張、憤恨與恐懼，使人放松有耐性，覺得平和。減輕憂慮，讓心靈寧?kù)o，對(duì)失眠很有協(xié)助。

　　洋甘菊止痛的功用。可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經(jīng)慌張惹起的疼痛，對(duì)下背部疼痛也很有協(xié)助。同樣的作用還能鎮(zhèn)定頭痛、神經(jīng)痛、牙痛及耳痛。

　　洋甘菊可規(guī)律經(jīng)期，減輕經(jīng)痛，常被用來(lái)減輕經(jīng)前癥候群和更年期的種種惱人病癥。使胃部溫馨，減輕胃炎、腹瀉、結(jié)腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。聽說(shuō)對(duì)肝的問題也有協(xié)助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常�？筛纳瞥掷m(xù)的感染，由于洋甘菊能刺激白血球的制造，進(jìn)而抵御細(xì)菌，加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，對(duì)立貧血也頗奏效。

　　洋甘菊可減輕燙傷，水皰、發(fā)炎的傷口，潰瘍和愈。協(xié)助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、超敏感皮膚，及普通的過(guò)敏現(xiàn)象。平復(fù)決裂的微血管，促進(jìn)彈性，對(duì)枯燥易癢的皮膚極佳。消弭浮腫，強(qiáng)化組織，是十分優(yōu)秀的皮膚凈化保養(yǎng)品。

　　洋甘菊的作用：

　　洋甘菊是最溫和的精油之一，十分適合兒童使用。用2-3滴泡澡，能夠緩解孩子因考試、學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，改善孩子的急躁和敏感的心情，孩子睡前調(diào)幾茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少許蜂蜜引用，也可舒緩壓力、安眠。洋甘菊可消弭頭痛、偏頭痛或發(fā)燒感冒惹起的肌肉痛;并能抗老化、潤(rùn)澤肌膚，茶湯還可作為頭發(fā)的滋養(yǎng)劑。飲用洋甘菊茶有鎮(zhèn)靜作用，讓人變得溫柔和善。

　　此外，關(guān)于睡眠、穩(wěn)定心情也很有協(xié)助，所以歐美的一些美容沙龍，常在美容前招待客人飲用洋甘菊茶，來(lái)使客人精神放松�，F(xiàn)在也將它用于抑制發(fā)炎、愈合傷口，其具有滅菌、修護(hù)皮膚裂傷的效果;運(yùn)用在保養(yǎng)上，可有保濕、舒緩鎮(zhèn)靜肌膚并收斂毛孔;加上具有清涼、協(xié)助皮膚組織再生的作用。常在化妝品及香水里發(fā)現(xiàn)它的蹤跡。

　　洋甘菊能夠作為薰衣草的替代品，混合使用按摩或泡浴可改善睡眠，特別適合依賴藥物才能安眠的人，最好不要連續(xù)3至4周都用同種精油，能夠用用停停，定期調(diào)換。

　　洋甘菊精油成效錦囊：能夠使心情寧?kù)o、緩和、清暢呼吸系統(tǒng)，能修護(hù)敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。還能治療蟻蟲咬傷�？墒婢忣^痛、胃炎、腹瀉，與肌肉疼痛、經(jīng)痛、牙痛等，關(guān)于肝臟、貧血及免疫系統(tǒng)問題也有良好效用。

　　消弭痱子：盆中放入浴鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，調(diào)和均勻后，以水沖入浴缸中，浸泡15分鐘，或?qū)⑵湎♂層谥参锶橐褐�，涂擦患部即可緩和不適。

　　減輕皮膚干裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋于30ml基礎(chǔ)油中，混勻后倒于掌心，涂抹于干裂肌膚上，可潤(rùn)滑肌膚。