胡蘿卜不只能夠補充豐厚的維生素,還能夠有效抗癌。據(jù)浙江大學(xué)最近的一項研討標(biāo)明,男性每周至少食用三次胡蘿卜,患上前列腺癌的可能性會減少18%。
男人應(yīng)該多吃一些胡蘿卜。據(jù)英國《每日郵報》3月26日報道,浙江大學(xué)的學(xué)者停止的一項最新研討發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用顏色鮮艷的蔬菜能將男性患上前列腺癌的風(fēng)險降低近1/5,特別是胡蘿卜。發(fā)表在《歐洲營養(yǎng)學(xué)期刊》上的這項研討成果標(biāo)明,每周至少食用3次胡蘿卜的男性患上前列腺癌的可能性會減少18%。
研討人員將來自世界各地的10項小規(guī)模研討聚集在一起,調(diào)查了胡蘿卜所具有的抗癌成效。剖析結(jié)果顯現(xiàn),食用胡蘿卜對降低前列腺癌的發(fā)病率產(chǎn)生了顯著影響,即便研討人員思索了其他影響男性患上這種疾病的風(fēng)險要素(如瘦削),上述結(jié)論仍然成立。
研討者以為,胡蘿卜含有大量的類胡蘿卜素,特別是β-胡蘿卜素和番茄紅素,這兩種物質(zhì)都能減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)對細(xì)胞形成的損傷,從而起到抗癌的功效。
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