每日科學(xué)補(bǔ)碘仍有必要時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次每日科學(xué)補(bǔ)碘仍有必要《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(年)》提出,強(qiáng)化碘營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)與碘缺乏病防治,持續(xù)開展人群尿碘、水碘、鹽碘監(jiān)測(cè)以及重點(diǎn)食物中的碘調(diào)查,建立中國(guó)居民 ...
測(cè)一測(cè)你的“鹽值”有多高時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次測(cè)一測(cè)你的鹽值有多高吃鹽太多有害健康的觀念已經(jīng)深入人心,越來(lái)越多的人開始減鹽行動(dòng),但效果好像不是特別理想?梢酝ㄟ^(guò)下面?zhèn)問(wèn)題,測(cè)測(cè)你有沒(méi)有吃鹽 ...
喝純凈水會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)缺鈣嗎?時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次喝純凈水會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)缺鈣嗎?近日,關(guān)于喝純凈水會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)喝純凈水會(huì)造成缺鈣的言論在網(wǎng)上流傳甚廣。實(shí)際上,純凈水是安全、衛(wèi)生、無(wú)害的,飲用純凈水 ...
怎樣食用大蒜效果更好時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次怎樣食用大蒜效果更好大蒜是個(gè)寶,常吃身體好、一香能驅(qū)百臭,一蒜能殺百菌等諺語(yǔ)是人們健康經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。要想使大蒜發(fā)揮應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)功效,在吃法上必須有所講 ...
魚肉烹飪要避免個(gè)誤區(qū)時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次魚肉烹飪要避免個(gè)誤區(qū)自己烹飪過(guò)魚肉的人很多,但是做得好吃的并不多。其實(shí),做出美味的魚肉并不難,前提是要避免個(gè)誤區(qū)。【誤區(qū)一】從冰箱取出后直接烹制這 ...
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