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東城蔬菜中心引薦順氣養(yǎng)肝靚湯冰糖燉草莓湯

順氣養(yǎng)肝靚湯冰糖燉草莓湯時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者中醫(yī)師點(diǎn)擊次中醫(yī)養(yǎng)生上認(rèn)為春日宜少酸增甘，其意為少食酸多食甘甜清潤(rùn)之物，以養(yǎng)肝陽(yáng)升發(fā)。草莓被譽(yù)為春天第一果，它鮮甜多汁，富含維生素，同時(shí)還富含花青素。中醫(yī) ...

萬(wàn)江牛肉配送中心引薦芹菜葉的吃法：教您變著把戲吃芹菜葉

芹菜葉的吃法：教您變著花樣吃芹菜葉時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次芹菜葉的吃法：教您變著花樣吃芹菜葉人們吃芹菜都是吃梗，覺(jué)得梗更爽脆好吃。事實(shí)上，芹菜的葉比梗更有營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家曾對(duì)芹菜的莖和葉進(jìn)行過(guò) ...

大嶺山蔬菜配送中心流程引薦營(yíng)養(yǎng)搭配須知：雜豆替代不了大豆

營(yíng)養(yǎng)搭配須知：雜豆代替不了大豆時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次在很多人的印象中，紅豆、綠豆等食物可以和豆腐等豆制品相互替代。其實(shí)，雜豆和大豆是兩類食物。雜豆指扁豆、綠豆、紅豆、豌豆、蕓豆等。大豆包括 ...