家常菜菜譜蘆筍百合炒鱷魚片時間來源健康飲食網(wǎng)作者美食點擊次蘆筍又叫石刁柏、龍須菜,素有蔬菜之王的美譽。它的口感脆嫩爽口,富含氨基酸和維生素,有調(diào)節(jié)機體代謝和提高身體免疫力的食療效果。鱷魚肉滋補止咳,其 ...
枸杞芽的吃法:教您巧吃枸杞芽時間來源美食網(wǎng)作者美食點擊次枸杞芽,又名枸杞尖、枸杞菜、枸杞葉、枸杞頭、枸杞苗,為茄科植物枸杞的嫩莖葉,主產(chǎn)于甘肅、寧夏、河北、青海等地,以寧夏產(chǎn)者最為著名。春末夏初,其葉 ...
雞蛋是最營養(yǎng)早餐嗎?時間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點擊次在營養(yǎng)學(xué)界,雞蛋一直有著全營養(yǎng)食品的美稱。近日,美國《男性健康》雜志又為雞蛋戴上了世界上最營養(yǎng)早餐的殊榮。該雜志報道,據(jù)加拿大阿爾伯塔大學(xué)的研究, ...
養(yǎng)血祛風(fēng)靚湯蘇葉生姜湯時間來源健康飲食網(wǎng)作者中醫(yī)師點擊次剛?cè)胂臅r季節(jié)交替、氣候多變,很多人易患感冒。在感冒初期建議用蘇葉生姜湯,同時多喝開水,則很快痊愈。中醫(yī)認為蘇葉辛溫,能發(fā)汗散邪,且食藥兼之。生姜 ...
養(yǎng)顏美膚靚湯益母草滾鵪鶉蛋時間來源健康飲食網(wǎng)作者中醫(yī)師點擊次在中醫(yī)的眼中,鵪鶉蛋和鵪鶉一樣,歷來都是食物中的珍品,且具有很高的藥用價值,古代為帝王將相食用,故有宮廷珍貴食品之名。它對月經(jīng)不調(diào)的女性更有 ...
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