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    十款夏季養(yǎng)生粥 解暑又去乏

    隨著初夏的來臨,氣候越來越炎熱,夏天天熱很多人吃不下飯,喝粥是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。那么夏天天氣燥熱吃什么好?中華養(yǎng)生網(wǎng)為你推薦十款適合夏天喝的養(yǎng)生粥…… ...

    睡前不能吃這四類食物 否則會(huì)加重失眠

    失眠對(duì)人體的傷害主要是精神上的,一般不會(huì)使人致命,但長期失眠會(huì)使人脾氣暴躁,攻擊性強(qiáng),記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞,失眠對(duì)人精神上的影響容易導(dǎo)致器質(zhì)性的疾病,還會(huì)使人免疫力下降,使人的身體消耗較大。因此,有失眠癥狀的人一定要引起足夠的重視,從生活作息習(xí)慣慢慢調(diào)理…… ...

    一到夏天就沒食欲 試試三款藥膳方

    胃口下降、食量變小,看到美味的食物也不想吃……一到夏天就有很多人出現(xiàn)這種現(xiàn)象,你肯定中招了吧!那怎么調(diào)理…… ...

    這幾樣"換血食物" 吃一次就讓你年輕一次

    血液對(duì)于人類而言,就如同水對(duì)于自然界一樣重要,決定著壽命的長短和衰老速度。而在現(xiàn)實(shí)生活中有一些食物,它們可以幫助人體清洗血液,吃一次就讓你的血液年輕一次。 ...

    掉發(fā)嚴(yán)重與這些壞習(xí)慣有關(guān) 防掉發(fā)你要這樣做

    掉發(fā)是很多人的煩惱,特別是長發(fā)女生,每次洗頭、梳頭,看著一小把一小把的頭發(fā),總是人心惶惶,害怕發(fā)際線上移。為什么會(huì)掉發(fā)…… ...

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