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推薦 吃什么對(duì)胃好?喝點(diǎn)桂花茶可以暖胃
發(fā)布時(shí)間:2017-06-12 發(fā)布者:首宏蔬菜配送中心 所屬類別:健康飲食

吃什么對(duì)胃好?喝點(diǎn)桂花茶可以暖胃
天氣轉(zhuǎn)冷,很多人會(huì)覺(jué)得胃部不適。特別是脾胃虛寒的人,很可能在冰冷的秋冬重復(fù)呈現(xiàn)胃脹、胃痛等缺點(diǎn)。喝點(diǎn)桂花茶可以暖胃。
古人以為桂花為百藥之長(zhǎng),可以“散冷氣”。桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服,可以化痰散瘀,對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛有一定療效。而紅茶性溫,有暖脾胃、助消化的功用,可以促進(jìn)食欲。紅茶屬于發(fā)酵茶類,是以茶樹的芽葉為原料,經(jīng)過(guò)萎凋、揉捻、發(fā)酵、枯燥等典型工藝過(guò)程精制而成,茶多酚在發(fā)酵過(guò)程中被氧化,其氧化產(chǎn)物可以促進(jìn)人體消化。紅糖營(yíng)養(yǎng)成分豐厚,性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛的成效。
用桂花、紅茶做成桂花茶,有暖胃的成效,適合冬天飲用?梢匀7-10朵桂花,1-2克紅茶,用開(kāi)水泡開(kāi),沒(méi)有糖尿病的人可依據(jù)本人口味添加少許紅糖,代茶飲。連續(xù)飲用7-14天,對(duì)秋冬季暖胃有很好的效果。