色呦哟,波多野结衣被草,视频二区中文字幕三上,六月丁香五月激情

歡迎光臨東莞蔬菜配送公司官方網(wǎng)站！提供服務(wù)有：蔬菜配送 東莞蔬菜糧油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 東莞送菜 送菜公司 農(nóng)產(chǎn)品配送 農(nóng)副產(chǎn)品

東莞飯?zhí)盟筒?推薦 健康喝茶注意這五種誤區(qū)

發(fā)布時間：2017-02-20 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
安康喝茶留意這五種誤區(qū)
安康喝茶留意這五種誤區(qū)

　　新茶上市了，各地的茶葉市場迎來大批茶葉愛好者。茶因其清爽口感和保健成效，成了中國人最喜歡的飲品。中國人喝茶的歷史固然長久，但仍有不少誤區(qū)。
 
　　誤區(qū)一：不分體質(zhì)喝茶
 
　　茶葉種類繁多，大致可分為不發(fā)酵茶、半發(fā)酵茶和發(fā)酵茶。各類茶葉都有不同的適合人群。不分體質(zhì)喝茶，有可能帶來一些不適表現(xiàn)。比方，綠茶富含茶多酚和咖啡堿，對胃有一定的刺激性，腸胃較弱的人應(yīng)少喝綠茶，特別不要空腹喝，否則可能呈現(xiàn)“醉茶”現(xiàn)象。這類人可選擇暖胃的紅茶，或在茶湯中參加牛奶、紅糖。
 
　　誤區(qū)二：四季喝同一種茶
 
　　假如想以茶養(yǎng)生，那就不應(yīng)全年只喝一種茶，而要依據(jù)時節(jié)選擇茶葉。一般來說，如今比擬公認的是夏季適合飲綠茶。由于綠茶性寒，最能去火，有生津止渴，消食化痰等作用；冬季宜喝性溫的紅茶，茶性甘溫，可養(yǎng)陽氣，還含有豐厚的蛋白質(zhì)和糖，能加強抗寒才能，還可助消化，去油膩。
 
　　誤區(qū)三：一把茶葉泡一天
 
　　很多人早上到單位后，抓一把茶葉放進一個大茶杯里，一喝就是一天。一方面，茶葉沖的次數(shù)多了就品味不到香味了；另一方面，長時間浸泡在溫度較高的水中，會使得茶葉中的維生素、茶多酚、黃酮等營養(yǎng)成分氧化降解，保健成效大大降低。
 
　　誤區(qū)四：陳茶不洗
 
　　黑茶或烏龍茶常常以陳茶居多，尤其是普洱茶餅，越是陳年香氣越濃。這類茶通常要先用沸水快速洗一下，再把頭泡茶水倒掉，既能起到洗茶作用，去除可能存在的微生物，又能給茶加溫，利于茶香揮發(fā)。
 
　　誤區(qū)五：茶垢不清
 
　　有些玩紫砂壺的人，不愿洗掉茶壺上的茶垢，認為這樣可以養(yǎng)壺。其實，茶垢不但對安康不利，還會影響茶的味道。茶垢是茶葉中的茶多酚與茶銹中的金屬元素發(fā)生氧化所形成的。從衛(wèi)生角度講還是建議及時洗去茶垢，用牙膏或鹽水可以輕松洗掉茶垢。

最新資訊
相關(guān)資訊

本站永久域名：www.stlfamilyski.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務(wù)Tel:0769-22694565
東莞蔬菜配送電話：13480411888 蘇先生 24小時售后服務(wù)熱線：400-0769-006
公司地址：中國·廣東省東莞市東城桑園二區(qū)十路17號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送
蔬菜配送 | 蔬菜配送公司 | 蔬菜配送中心 | 農(nóng)產(chǎn)品配送 | 飲食資訊 | 食品安全 | 網(wǎng)站地圖 | 東莞蔬菜糧油配送


工商網(wǎng)監(jiān)