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高埗送菜引薦這些果蔬被譽(yù)為自然良“藥”

這些果蔬被譽(yù)為天然良藥在眾多果蔬中，有許多具有保健和祛病療疾的功效，被譽(yù)為天然良藥。冬瓜天然減肥藥冬瓜能利尿、幫助消化、消水腫，不含脂肪，有瘦身瓜的美譽(yù)。尤其對水腫型肥胖減肥效果更明顯。檸檬天然感冒藥 ...

氣虛疲倦、消化不良請喝大麥人參茶大麥人參茶材料：大麥，生曬參。制法：大麥洗凈，生曬參切片，一并放入茶壺內(nèi)，加入沸水泡分鐘即可。專家點(diǎn)評：生曬參味甘、性微溫，具有補(bǔ)氣、生津止渴、抗疲勞等功效。大麥性涼、 ...

恰巴提印度、巴基斯坦在德里大街小巷都可以見到的一種面餅，用小麥粉、鹽和水混合烙制而成，通常搭配咖喱和各種醬料食用�？Яㄈ饽┠戏悄戏强Яㄈ饽┤缤绹娜怵W糕和英國的土豆肉餡餅一樣，是最傳統(tǒng)的一道菜。它是 ...

葡萄干用米醋腌保健功效更好葡萄干不僅是人們喜愛的零食，而且有許多保健功效。研究發(fā)現(xiàn)，葡萄經(jīng)過脫水后，它的成分被濃縮，所含的花青素有抗氧化作用，可清除體內(nèi)自由基，能有效預(yù)防黑斑、皺紋等老化現(xiàn)象，還可以防 ...

世界肺功能日教您如何通過飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù)肺臟月日是世界肺功能日。當(dāng)下，由于人類大氣生存環(huán)境日趨惡劣，人們久坐時(shí)間增加而運(yùn)動量減少、主動吸煙和被動吸取二手煙、飲食辛辣油膩等因素，使得人體肺臟變得十分嬌嫩，呼 ...

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