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燜羅非魚(yú)的做法
2023-06-16
1張圖片
“羅非魚(yú)經(jīng)濟(jì)，實(shí)惠，做法簡(jiǎn)單”
食材明細(xì)
主料
羅非魚(yú)
一尾
輔料
蔥
一把
姜
一小塊
花生油
適量
醬油
適量
白糖
適量
蠔油
適量
料酒
適量
蒜瓣
4個(gè)
魚(yú)香
口味
燜
工藝
半小時(shí)
耗時(shí)
簡(jiǎn)單
難度
燜羅非魚(yú)的做法步驟
1第一步羅非魚(yú)，輔料清洗潔凈備用。
2第二步羅非魚(yú)加料酒腌制15分鐘去腥。
3第三步蔥切段，姜切片備用。
4第四步熱鍋涼油煎制羅非魚(yú)煎好參加適量水放一半蔥段，姜片，醬油，蒜瓣?duì)F10分鐘后 （期間開(kāi)蓋翻下魚(yú)）放入剩下的蔥段少量白糖 蠔油再燜5分鐘起鍋裝盤(pán)。
5第五步廢品圖啦。
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