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雞蛋沙拉的做法
2019-03-29
7張圖片
“今天來分享一道簡單而又容易操作，又十分有營養(yǎng)的雞蛋沙拉醬 10分鐘就能操作一道減肥食譜 記載2018年12月18日早餐 每天簡單的生活，好心情從營養(yǎng)的早餐開端。”
食材明細(xì)
主料
雞蛋
2個
蔓越莓
適量
輔料
沙拉
適量
酸甜
口味
拌
工藝
廿分鐘
耗時
普通
難度
雞蛋沙拉的做法步驟
1煮熟的雞蛋去殼切開備用。
2依次4個蛋黃與蛋白分開。
3當(dāng)?shù)包S倒出來用碗裝好備用。
4蛋黃加沙拉醬，攪拌平均備用。
5將蛋黃沙拉醬放在蛋白里面即可用蔓越莓裝點。
6簡單操作，美觀又好吃。
7減肥菜譜，分享一下吧！
8廢品。每天吃一個雞蛋補充蛋白質(zhì)。
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