道窖綠色蔬菜配送中心 推薦 長(zhǎng)期素食不利健康甚至?xí)�致女性不�?/h1>

2017-02-04

長(zhǎng)期素食不利安康以至?xí)�致女性不�?/h2>

時(shí)間:2015-12-29 10:39 來(lái)源:安康飲食網(wǎng) 作者:家庭醫(yī)生 點(diǎn)擊:次

    隨著生活水平的進(jìn)步，吃慣了大魚(yú)大肉的人們逐步把“吃素”作為一種時(shí)髦，但是，任何飲食習(xí)慣都要把握一個(gè)適宜的度。越來(lái)越多的臨床材料顯現(xiàn)，長(zhǎng)期“吃素”者不只可增加患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)惹起蛋白質(zhì)攝入缺乏，呈現(xiàn)消瘦、貧血、消化不良、精神不振、記憶力降落、性功能和免疫力低下、內(nèi)分泌紊亂等病癥，嚴(yán)重者還會(huì)致女性不育。