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在夏季的養(yǎng)生關鍵詞中，“補水”顯得尤為重要，而黃瓜就是一位果蔬界的補水明星。 研究證實，黃瓜水分含量為95.8%，有助補充人體水分，是營養(yǎng)專家餐桌上的�？�。

人體消化道承擔著咀嚼、吞咽、吸收、排泄等重要功能，是我們的“生命通道”。夏季是消化道疾病高發(fā)季，稍微吃錯，就容易腸胃不適、腹瀉腹痛……

多蚊季節(jié)來了，誰都不叮偏偏就來叮你?嗡嗡吵得睡不著?怕寶寶被感染?下面教教大家一些驅蚊小竅門!

夏季是陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機旺盛。而夏天的特點是燥熱，“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。因此，清燥解熱是夏季養(yǎng)生的關鍵，燥熱的六月，記住這八個最佳...

夏季是寶寶皮膚問題比較多發(fā)的季節(jié)，濕疹更是較為常見的一種。