番茄醬的做法。番茄醬是一種很有特色的調(diào)味品,也是西餐中的一個(gè)重要調(diào)味品,有增色、添酸、助鮮、郁香的作用。番茄醬的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,大家完全可以在家自行制作。自制的番茄醬新鮮又美味,而且衛(wèi)生,食用安全放心 ...
美國賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學(xué)科學(xué)家完成的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天吃兩次紫薯可以降低血壓,其效果與吃燕麥一樣好,且不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖,適合體重超標(biāo)的高血壓患者。新研究負(fù)責(zé)人喬·文森教授指出,紫薯可以帶皮烤熟食用 ...
魚的好處盡人皆知,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,每人每天應(yīng)吃~克魚蝦類食物。但是,魚除了做法上的一些講究外,從買到吃都有不少學(xué)問。下面讓小編帶你了解吃魚守則。九個(gè)吃魚守則、個(gè)頭挑“八分大”的。魚的個(gè)頭決定其口感和 ...
經(jīng)期飲食對(duì)女性的身體健康的影響不言而喻,吃得不對(duì)就會(huì)造成女性痛經(jīng)、經(jīng)期異常、經(jīng)量減少等情況,在這方面,女性怎么能不注意自己疼愛自己呢?下面就跟著小編看看女性經(jīng)期不宜吃什么以及適合吃什么?還有面對(duì)女性最 ...
冰箱保鮮,但很多人在使用冰箱的時(shí)候,似乎保鮮拉長,變成了長時(shí)間保鮮,簡(jiǎn)而言之就是放在冰箱里的食物不會(huì)壞,其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。冰箱并非全能,今天就解開大家對(duì)冰箱的一些使用誤區(qū),以及盤點(diǎn)一些冰箱的使用技 ...
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