不少家長(zhǎng)弄不明白，為什么孩子只肯勉強(qiáng)吃幾口他們精心烹制的晚餐，卻能在短時(shí)間內(nèi)“消滅”一大桶冰淇淋？美國(guó)一項(xiàng)研究表示，兒童喜吃甜食或許與他們處在成長(zhǎng)發(fā)育期有關(guān)。

      解釋

    無(wú)論何種國(guó)籍和教育背景，兒童對(duì)甜食的喜好都超過(guò)成人。

    研究人員曾經(jīng)試圖用生理或社會(huì)因素做出解釋。有些人推測(cè)，孩子們因?yàn)樗佑|食物種類少，所以會(huì)覺(jué)得甜食尤其好吃；有些觀點(diǎn)認(rèn)為，孩子們不用為保持身材，而像不用像成人那樣有意識(shí)控制甜食攝入量。

    科德韋爾說(shuō)，孩子們選蛋糕而不選菠菜的原因可能有多種，但他們有吃甜食的內(nèi)在“動(dòng)力”：他們的身體能有效地把這些甜食轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)所需的能量。

    不過(guò)也有專家對(duì)這一結(jié)論提出質(zhì)疑。

    “身體需要甜食是為了給成長(zhǎng)提供足夠熱量，這一說(shuō)法頗具煽動(dòng)性，”美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)協(xié)會(huì)女發(fā)言人洛納·桑登說(shuō)，“但是研究并沒(méi)有證明(造成這一現(xiàn)象的)原因和結(jié)果，也沒(méi)有說(shuō)明它的理論機(jī)制。”

   研究

    研究人員調(diào)查了143名年齡11至15歲的兒童，給他們不同甜度的糖水和橙味濃縮果汁，然后根據(jù)孩子們對(duì)這些飲料的喜好，把他們歸入高度喜甜組和低度喜甜組。

    尿液檢驗(yàn)結(jié)果顯示，I型膠原N端交聯(lián)端肽測(cè)定值高的兒童，喜吃甜食的幾率大。這一測(cè)定值反映兒童的骨生長(zhǎng)水平。

    研究人員還測(cè)試了包括性激素在內(nèi)的多種可能與兒童嗜甜有關(guān)的因素，但沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。

    “人們很早之前就知道兒童對(duì)甜食有特別嗜好，(他們經(jīng)常說(shuō))"給我可可味的泡芙，再多加點(diǎn)糖"，”美國(guó)健康生活新聞網(wǎng)26日引述研究負(fù)責(zé)人、華盛頓大學(xué)蘇珊·科德韋爾的話報(bào)道，“他們長(zhǎng)身體時(shí)會(huì)消耗大量卡路里，因而身體會(huì)做出喜吃甜食的反應(yīng)。”

    這一研究結(jié)果發(fā)表在三月號(hào)的《生理學(xué)與行為》月刊上。

    解決

    無(wú)論孩子為何喜歡甜食，家長(zhǎng)們最想知道的也許是如何幫他們“戒”掉“甜癮”。

    科德韋爾建議家長(zhǎng)用水果代替甜品，因?yàn)樗型瑯雍刑欠�，且熱量低、營(yíng)養(yǎng)豐富。如果想讓孩子們多吃蔬菜，也可以準(zhǔn)備些甜醬或梅子醬當(dāng)蘸料。