可湯可菜滋味食肴粉葛胡蘿卜煲雞時(shí)間來(lái)源美食網(wǎng)作者美食家點(diǎn)擊次粉葛物美價(jià)廉,作為一種藥食兩用的滋補(bǔ)養(yǎng)生食材,具有生津止渴、升陽(yáng)止瀉的食效。粉葛在烹飪上的手法多采用燜制和煲湯,由于粉葛屬于瘦物的一種,燜制 ...
清晨起來(lái)這三種食物不能吃時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次清晨起來(lái)這三種食物不能吃一天之計(jì)在于晨,我們都知道,是第一天的開(kāi)始,那么早餐吃的好與否直接關(guān)系著你的健康了,我們要知道的,這是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題 ...
野菜的做法:涼拌野菜需先開(kāi)水燙過(guò)時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)擊次野菜的做法:涼拌野菜需先開(kāi)水燙過(guò)專家提醒,野菜雖好吃,但須仔細(xì)鑒別野菜,不要食用陌生野菜,其次要根據(jù)體質(zhì)吃野菜,以防引發(fā)腸胃病等。營(yíng)養(yǎng) ...
春日家庭靚湯鮮紫蘇葉滾黃骨魚(yú)湯時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者中醫(yī)師點(diǎn)擊次紫蘇為解表類中藥,且有散寒行氣、和胃解表之功,濕重的南方常常用它行氣祛濕、祛膩滯和解魚(yú)蝦之毒用。同時(shí)亦是食藥兼之,入湯入菜時(shí)有鮮香和微帶 ...
家常菜菜譜秀珍菇肉絲浸莧菜時(shí)間來(lái)源健康飲食網(wǎng)作者美食點(diǎn)擊次材料:秀珍菇克、莧菜克、豬肉克、蒜頭(去衣拍碎)克、姜片克,鹽、糖、生抽、米酒、雞湯、胡椒粉、花生油各適量。做法:秀珍菇洗凈備用;莧菜洗凈備用 ...
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