色呦哟,波多野结衣被草,视频二区中文字幕三上,六月丁香五月激情

歡迎光臨東莞蔬菜配送公司官方網(wǎng)站！提供服務(wù)有：蔬菜配送 東莞蔬菜糧油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 東莞送菜 送菜公司 農(nóng)產(chǎn)品配送 農(nóng)副產(chǎn)品

望牛墩干貨配送中心 推薦 營養(yǎng)蝦菜譜兩款：白灼基圍蝦、蝦仁豆腐煲

發(fā)布時間：2017-01-08 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦

營養(yǎng)蝦菜譜兩款：白灼基圍蝦、蝦仁豆腐煲

時間:2016-06-14 09:41 來源:安康飲食網(wǎng) 作者:美食 點擊:次

白灼基圍蝦
白灼基圍蝦

    食材準備：基圍蝦半斤，鹽、醋、醬油、料酒、白砂糖、蔥姜適量。
 
    制造過程：基圍蝦洗凈，剪掉腳和蝦須。倡議買長江基圍蝦，不用開背去泥腸；煮大約1升開水，加兩小勺鹽，水開后加蔥姜，放入蝦和5大勺料酒；水再次煮開后2-3分鐘即可撈起。兩三片姜切成末，參加小碗醋中，加少許醬油，一勺糖，即成醬料。吃時將基圍蝦用微波爐加熱，再蘸醬食用即可。
蝦仁豆腐煲
蝦仁豆腐煲

    食材準備：鮮河蝦半斤，內(nèi)脂豆腐一盒，什錦雜菜一把，料酒兩湯匙，少許白胡椒粉、生粉、姜絲、鹽。
 
    制造過程：河蝦去頭剝殼抽腸，清水洗凈。加兩湯匙料酒、一湯匙生粉、少許胡椒粉、鹽，腌漬20分鐘；內(nèi)酯豆腐劃成小方塊，焯水備用；將兩湯匙生粉加適量冷水調(diào)開備用；起油鍋，入姜絲爆香；去掉姜絲，轉(zhuǎn)中火，蝦仁入鍋煸炒；蝦仁卷曲后參加內(nèi)酯豆腐、什錦雜菜，少許鹽、胡椒粉悄悄晃動鍋子后，轉(zhuǎn)大火加蓋等燒開；煮開后轉(zhuǎn)小火，參加水淀粉勾芡，此時為防止水淀粉結(jié)塊，請用鍋鏟反面悄悄推進，但不可鼎力，否則豆腐易碎；再轉(zhuǎn)大火，煮開關(guān)火裝盤即成。


  • 上一篇：
    下一篇：

本站永久域名：www.stlfamilyski.com 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送服務(wù)Tel:0769-22694565
東莞蔬菜配送電話：13480411888 蘇先生 24小時售后服務(wù)熱線：400-0769-006
公司地址：中國·廣東省東莞市東城桑園二區(qū)十路17號 首宏蔬菜配送中心 東莞水果配送
蔬菜配送 | 蔬菜配送公司 | 蔬菜配送中心 | 農(nóng)產(chǎn)品配送 | 飲食資訊 | 食品安全 | 網(wǎng)站地圖 | 東莞蔬菜糧油配送


工商網(wǎng)監(jiān)