一旦發(fā)現(xiàn)自己患上腹瀉怎么辦呢？輕度腹瀉的話，可以用些黃連素、思密達(dá)等解決。但是一天拉個(gè)十多次，拉的是水樣便或蛋花樣便，那么就需要到醫(yī)院進(jìn)一步治療，必要時(shí)進(jìn)行補(bǔ)液，以免出現(xiàn)脫水而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。有的腹瀉是自限性的，如某些病毒感染，病人吃多少抗生素都無(wú)法解決，腸道里的黏膜修復(fù)好了，腹瀉自然就好了。 

　　醫(yī)生提醒，很多人都以為患了腹瀉應(yīng)該飲食清淡，光給腹瀉病人吃點(diǎn)青菜，其實(shí)，這反而會(huì)加重腹瀉。像帶葉的青菜、燕麥片、番薯、南瓜等粗纖維食物，會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，腹瀉病人不宜食用�；剂烁篂a應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，像稀粥、軟面、瘦肉等都是比較好的選擇。健康飲食網(wǎng)：www.foodwang.com